Resumo dos últimos dias:
Banana frita na manteiga com canela - delícia!!
Quando criança eu comia sempre, mas tinha açúcar polvilhada, claro que hoje não mais. :)
Almoço: dois hambúrgueres frito no óleo de coco + brócolis no vapor + alface + sopa de legumes.
Abacate com leite - delíciaaaa! adoro!
Suco detox: couve folha + maçã + laranja + limão + cenoura
Deliciaaa não é não! :P Mas é altamente nutritivo!!
Mix d elegumes + cenoura e beterraba cruas e raladas + pepino + jerimum + ovos de codorna + sadinha + calabresa.
No mais: muito coco, ovos, castanhas, sucos detox...tudo pata nutrir o organismo e ajudar na eliminação de peso.
Saúde!!
-1,6 kg na balança
Peso anterior (02/02/14): 80,8kg
Peso hoje: 79,2kg