Sou uma mulher como tantas outras que iniciam um novo ano querendo emagrecer.

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Segunda 27/01 - Suco Detox

Suco Detox - 2°dia

Ingredientes:

  • 1 folha de couve folha
  • 1 laranja descascada e sem caroço
  • 1 maça
  • 1 cenoura pequena ou metade de uma grande
  • 1/2 copo de água
Bate tudo no liquidificador e coa. Rende um copo bem cheio.



E o meu dia começou assim: desjejum com um suco detox gelado!

Peso de hoje 80,8

Bom dia!Saúde!





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