Sexta - 10/01
Café da manhã:
- o de sempre: ovos mexidos com manteiga e queijo + café (fazer o quê se eu gosto que só disso?! :)
Almoço:
- mix de legumes (cenoura, vagem, beterraba, chuchu e repolho)
- duas coxas de frango grelhada
- uma rodela de abacaxi de sobremesa
Lanche:
- chá verde
Jantar:
- tapioca de queijo com coco e manteiga
- uma xícara de café com leite
:D
Nenhum comentário:
Postar um comentário